То е само за корем, в другите части , ако не тренираш как ще се подържаш??
Здравейте, препоръчайте някой добрър специалист уролог- хирург, за Варна става въпрос.
Колкто и банално да звучи това състояние засяга почти всеки, поне знам че не съм единствен.Но начинът по който се справя всеки с това е различен.
Достатъчни ли са тренировките само у дома или трябва да ходя и на фитнес, за да имам по- голям и бърз прогрес.